Que ferais-tu si tu n’avais pas peur ?
Est-ce que tu t’es déjà posé réellement la question si ta vie serait la même aujourd’hui si tu n’avais pas eu peur de faire telle ou telle chose, de prendre telle ou telle décision ? Est-ce que tu serais au même endroit, à la même place, est-ce que tu ferais le même job ? Est-ce que tu serais toujours employé ou déjà ton propre patron ? Est-ce que tu serais toujours en couple avec cette même personne ou pas ? Est-ce que tu vivrais enfin ton rêve qui est profondément ancré à l’intérieur de toi ? En bref, est-ce que ta vie serait la même si tu n’avais pas peur ?
Les deux plus grandes peurs de l’homme
Mais quand on parle de peur, on parle de quoi en fait, c’est quoi nos plus grandes peurs dans la vie ? As-tu déjà essayé de répondre à cette question ? Si oui, alors tu sais sans doutes que les deux plus grandes peurs de l’homme ne sont pas la mort ou la solitude mais la peur de ne pas être à la hauteur et la peur de ne pas être aimé.
Ça te parle ? Moi je trouve ça vraiment fascinant, parce que je me suis rendu compte que ces deux peurs là ont toujours fait partie intégrante de ma vie. Autant pour prendre de grandes décisions que faire des simples choix, ces deux peurs ont toujours été présentes et c’est parfois ce qui m’a fait abandonner des choses qui comptaient vraiment pour moi.
Prends par exemple un moment de ta vie où tu as dû changer quelque chose, soit changer de ville, changer d’école, changer de travail ou encore changer de partenaire… et essaye de te souvenir à quel point ces deux peurs sont venues naturellement envahir ton esprit parce que pour réussir à changer, tu devais sortir de ta zone de confort et aller dans l’inconnu. Et à ce moment là, les premières questions qui viennent dans notre tête, que ce soit consciemment ou inconsciemment, sont : Est-ce que je serais à la hauteur ? et Est-ce que les gens vont m’aimer ? Si les réponses à ces questions sont négatives, il y aura automatiquement des résistances à changer et c’est précisément ce point là qui nous empêche de nous épanouir et d’être libre !
Une question très puissante !
Que ferais-tu si tu n’avais pas peur ? c’est une question à la fois tellement positive et tellement puissante et je pense qu’on se l’est tous posé inconsciemment au moins une fois dans notre vie. Ce qui est intéressant, c’est de savoir pourquoi on se pose cette question ? Et bien on se la pose parce qu’on a besoin de se sentir vivant, et même s’il y a 1001 manières de l’être, c’est vital de se sentir vivant pour être épanoui. Ça va sans doute te paraître improbable ou même incroyable, mais pour se sentir vivant, il faut créer de l’incertitude, sortir de sa zone de confort et aller dans l’inconnu.
Alors peut-être vas-tu me dire qu’est-ce qui fait que malgré les difficultés, les obstacles ou les échecs, certaines personnes vivent leur propre vie, arrivent à dépasser leurs peurs alors que d’autres abandonnent avant même d’avoir commencé … C’est quoi la raison ? Et bien, on se rend compte que les personnes qui arrivent à dépasser leurs peurs ne sont pas forcément des Super-héros, mais par contre elles ont toutes un point en commun, c’est qu’elles ont eu la volonté et la force de faire juste le premier pas. Ce premier pas qui fait toute la différence car quand il est franchi, tu te rends compte que tu es capable de faire les choses, et c’est à ce moment précis que quelque chose se débloque dans ton esprit. Il y a un déclic qui se produit et tu rentres dans une spirale positive. Prends par exemple la peur du vide. Je peux te garantir qu’une personne qui a réellement peur du vide et qui saute le pas de se jeter dans le vide ne serait-ce qu’une seule fois, n’aura plus jamais la même peur pour la simple et bonne raison qu’elle aura eu le déclic qu’elle est capable de le faire et qu’elle est capable de dépasser sa peur.
Tu veux savoir de quoi est-ce que tu serais capable si tu n’avais pas peur ? Voici un test : tous les jours pendant une semaine, pose-toi cette question : Si je n’avais pas peur et que je n’avais pas de limites, est-ce je ferais ce que je suis entrain de m’apprêter à faire aujourd’hui ? Si la réponse est « non » pendant toute la période du test, demande-toi si tu es vraiment à la bonne place mais surtout en quoi ta vie serait différente si tu n’avais pas peur de te lancer dans ce nouveau défi.
« Qu’est-ce que moi je ferais si je n’avais pas peur ? »… Cette question, je me la poserai toute ma vie, à chaque nouvelle décision / à chaque nouvelle expérience / à chaque nouvelle rencontre / à chaque nouveau défi / et à chaque fois que je tomberais. Parce qu’il n’y a rien de plus puissant que la peur pour nous dépasser et nous donner cette formidable sensation d’être terriblement vivant !
A partir d’aujourd’hui, écoute ton instinct, mais surtout fais-lui confiance. Fais-le vraiment et observe à quel point le cours de ta vie va changer ! Est-ce que ça marche ? Ça, c’est à toi de me le dire alors teste-le. Teste-le, parce que la Théorie, c’est bien, mais la pratique c’est beaucoup mieux !
A bientôt …
Nicolas Felger
Conférencier international sur les thématiques de la transformation personnelle et du bonheur.